【優惠專區】【潔淨寶】MIT馬桶自動清潔芳香劑 (200ml/入)-好用的必需品哦
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
籃球／與「學姊」組隊鬥牛 周儀翔談達欣表遺憾 | 籃球 | 運動 | 聯合新聞網
SYM鬥到底城市爭霸賽今天起將一連三天在台北新生高架橋下籃球場舉行雙北站賽事，在今天的記者會上特別邀請來旅外球員周儀翔與達欣工程籃球隊助理教練張智峰為活動站台，兩人也向參賽球員分享過去打三對三籃球的經驗，不過在談到達欣將回歸甲組一事時皆表示感到遺憾。. } }); } 鬥到底城市爭霸賽在兩岸超過50個城市舉行，今年雙北站共有150隊報名，台灣城市冠軍將可參與8月舉辦的台灣區冠軍賽，優勝隊伍則可以再跟中國大陸區勁旅較勁，總冠軍可獲得150萬的獎金。在今天記者會上也邀請到兩名達欣出身的球員以及台北市政府副發言人「學姊」黃瀞瑩為活動站台，三人也與參賽球員進行一場男女混合表演賽，不過最終卻遭到參賽者隊的女性球員以鬥到底獨特的「四分球」與「女性得分加倍賽制」絕殺。周儀翔表示，在從CBA返台後這段時間都在家中陪伴老婆與小孩，並且學習當「奶爸」的技能，不過在談到SBL前東家達欣近日傳出將回歸甲組的消息時，他則說：「覺得蠻可惜的，畢竟SBL球隊本來就不多，現在又少了一支傳統勁旅。」而在達欣擔任助理教練張智峰則表示，雖然相較於球員自己所受到的影響不大，不過對於達欣球員與隊友可能四散各隊，他也說：「其實我今天還有去球場，還拍特賣哪裡買了一張休息室有大家位置的照片並傳到群組，覺得有一點落寞。」張智峰表選購指南網拍熱門產品示，過去他也曾經歷過幸福豹籃球隊解散，不過這一次他已經轉換身份成為教練，感觸也比2018熱門產品較不同，「其實沒想到會是在我轉教練的第一年就發生，不過這段期間我也有在觀察志群劃戰術什麼的，多學習一些當教練的技能，至於未來會怎樣就看球團安排。」張智峰活動產品特價產品（左起）、「學姊」黃瀞瑩、周儀翔為鬥到底城市爭霸賽雙北站站台。記者劉肇育／攝影 分享 facebook 「學姊」黃瀞瑩與參賽球員自拍。記者劉肇育／攝影 分享 facebook
年後減脂關鍵七天 營養師推「順應飲食法」
過年連假大吃大喝，年後立刻就胖了一圈，營養師建議可以把握年後關鍵七天，以高纖、優質蛋白質的飲食補充原則，減少脂肪攝取。
腰間肉、掰掰袖，過個年上班通通跑出來，不少愛美女性只能靠，寬鬆衣物來遮掩，其實年節高熱量飲食，產生的是堆積在，腰腹部位的內臟脂肪，營養師說只要把握，收假關鍵七天，就能透過飲食控制，打擊脂肪。
營養師 趙函穎：在這個七天之內，你可以用一些優質的蛋白質，跟高纖的豆漿，來做我們一個內臟脂肪，的一個消除的動作。
把握高纖、優質蛋白質的飲食原則，搭配兩階段運動，先有氧減脂打擊內臟脂肪，再以重訓增肌，提高代謝速率，營養師還建議可採取，順應飲食法。
掌握補償餐的原則，針對不同的飲食偏好，攝取足夠營養，就能讓年後的雕塑計畫，事半功倍。
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