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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「肥皂神水」救染色新衣？她狂攪5分鐘…成果網笑歪
「笑到肚子痛，先來掛急診」一名男網友在臉書分享，女友原本只是想用「南僑水晶肥皂」清洗小部分染色處，沒想到洗完卻變成「全新的洋裝」。
原PO在臉書「爆廢公社」上表示，女友剛剛傳來照片，讓網友看圖說故事，從原PO分享的照片中可見，女友先是試穿新衣服，但在清洗後，發現白色部位被染色的狀況，她決定照著網路上的教學，將「南僑水晶肥皂」削成條狀，再煮沸後，將衣服丟入攪拌5分鐘，豈料「愈來愈不對勁」，拿出來後，整件衣服顏色全變了，像是獲得一件「全新的洋裝」一樣，讓男友看了傻眼，「不說了先來掛急診，笑到肚子痛！」
照片曝光後，網友也紛紛笑歪「太好笑了」、「女友好可愛」、「這是染色教學嗎？」、「染的很徹底啊」、「染得不錯耶！瞬間換件新的」、「更悲劇」、「直接換顏色，更快」、「有一限時下殺種越弄越糟的港結(感覺)欸，哈哈」、「至少顏色均勻了」。
吃燕麥求速瘦須有方 否則胖更快
農曆春節假期的放縱導致「腹債」累累，身材大走樣。因此年後開始認真運動節食計畫消脂來恢復健康，有民眾想靠餐餐吃燕麥片來快速瘦身，但衛生福利部南投醫院營養師提醒麥片雖被視為健康食材，但過量可能反而變更胖。
燕麥片因含有豐富的膳食纖維，被許多人視為對抗肥胖、降血脂、降膽固醇及減少罹患心血管疾病的健康食物，那究竟該怎麼吃？是吃越多越好嗎？蔡玉思營養師表示，燕麥被視為健康食材，最主要是它的水溶性纖維β-聚葡萄醣，常見的功效有：延緩胃腸的排空時間，易產生飽足感；增加糞便體積，縮短大便在大腸內滯留的時間；降低血中膽固醇；抑制餐後血糖的上升(燕麥是低GI（升醣）食物)。
但由於燕麥本身也有熱量，蔡玉思營養師表示，當燕麥吃太多，身體無法利用過多的熱量時，也一樣會胖。另外將燕麥當成餐間點心或攝取含糖量較高的燕麥飲品，還是容易導致攝取過多的熱量。若想減重的民眾，要注意食用量及份量代換。
燕麥並非適合所有人食用，蔡玉思營養師說，燕麥片的磷含量較高，而腎臟功能差者會導致排除磷的功能變差，會加速腎臟惡化，所以慢性腎臟病患者不宜。另外有麩質過敏症者，容易造成腸胃道系統營養素吸收不良，所以也不建議。蔡玉思營養師也提醒市售的燕麥飲品常會為了增加口感而額外添加「蔗糖」或「果糖」，建議仔細了解產品上之營養標示，挑選「不含糖」的產品，避免吃進過多的糖份、奶精等。
建議想要控制體重的民眾，燕麥片可直接加開水或低脂牛奶、無糖豆漿沖泡，另外在吃燕麥片取代白飯的同時，也要搭配豆魚肉蛋類和蔬菜，以便達到營養均衡及減重目的。
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