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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「詐賭案」楊女再出面控乃 「知情還打一將」
徐乃麟最近爭議不斷，才剛出面澄清被指控假賣屋真詐財，但日前被控「豪宅詐賭案」的楊強蓉，又出面打臉重提乃哥都知情，而且不只打一將，但他出面的另一個理由是因為捲入「借票風波」案外案遭到判刑，因為不滿處分出面說明，都讓整起事件更加複雜。
控訴人楊強蓉：「(徐乃麟)他在媒體上說『我不知情』，他都知情，所以他要告我，我也要告他。」
對於前一天徐乃麟開記者會，強調自己完全不知道自己被拍到在豪宅裡賭博，當時也一起打牌的楊強蓉出面打臉，徐乃麟自認清白的說法。
藝人徐乃麟：「我進去看到3個人，他說乃哥大家在，還有一個人還沒到，你可不可以補位，所以他也講徐乃麟只打一將。」
控訴人楊強蓉：「(徐乃麟)每一次去都打了三將，我昨天還把資料調出來，他吵著要打打了第一次、第二次，打第三次的時候沒有人要跟他打，因為他打牌很兇。」
其實上個月就曾經露面受訪，還原當時狀況的楊強蓉，這回又重提往事，除了是看不下去徐乃麟的說法，更是要針對她被北檢依詐欺取財罪，判處6個月有期徒刑得易科罰金，這其實是詐賭案前的借票風波，主嫌是徐乃麟密友董姓女子，而楊強蓉則被認定是共犯。
控訴人楊強蓉：「(董女)她說徐乃麟3天以後回來，馬上換(支)票我相信他，我也相信徐乃麟是大人物大白鯊，誰不把他當一回事，我說OK，我來幫你去拿(支票)，我幫(董女)她拿一張支票，我被判了6個月，我當然要上訴。」
4年前董姓女子，向受害者也是楊女的閨蜜熊姓女子，借用200萬暢銷排行網路熱銷商品元支票卻不還，讓熊女控告兩人詐騙，現在判決出爐，再加上不滿徐乃麟記者會說明，讓楊姓女子又出面控訴，不過徐乃麟不想再多做回應，這案外案也讓整起事件更複雜，只好交由法院找出真相。
吃燕麥助減重？ 專家：吃錯恐變更胖
記者楊晴雯／台北報導
有民眾想靠餐餐吃燕麥片來快速瘦身，但營養師提醒，麥片雖被視為健康食材，但過量可能反而變更胖；此外要注意的是，腎臟功能差者不適合吃麥片，會加速腎臟惡化，有麩質過敏症者，易造成腸胃道系統營養素吸收不良，也應避免。
▲（圖／翻攝自Pixabay）
燕麥片因含有豐富的膳食纖維，被許多人視為對抗肥胖、降血脂、降膽固醇及減少罹患心血管疾病的健康食物，那究竟該怎麼吃？是吃越多越好嗎？衛生福利部南投醫院營養師蔡玉思表示，燕麥被視為健康食材，最主要是它的水溶性纖維β-聚葡萄醣，常見的功效有：延緩胃腸的排空時間，易產生飽足感；增加糞便體積，縮短大便在大腸內滯留的時間；降低血中膽固醇；抑制餐後血糖的上升(燕麥是低GI（升醣）食物)。
但由於燕麥本身也有熱量，蔡玉思說，當燕麥吃太多，身體無法利用過多的熱量時，也一樣會胖。另外將燕麥當成餐間點心或攝取含糖量較高的燕麥飲品，還是容易導致攝取過多的熱量。
蔡玉思提到，若想減重的民眾，要注意食用量及份量代換。例如：1/4碗煮熟的白米飯有1份全穀根莖類=3匙免洗湯匙的燕麥片。
燕麥並非適合所有人食用，蔡玉思指出，燕麥片的磷含量較高，而腎臟功能差者會導致排除磷的功能變差，會加速腎臟惡化，所以慢性腎臟病患者不宜。另外有麩質過敏症者，容易造成腸胃道系統營養素吸收不良，所以也不建議。
蔡玉思也提醒，市售的燕麥飲品常會為了增加口感而額外添加「蔗糖」或「果糖」，建議仔細了解產品上之營養標示，挑選「不含糖」的產品，避免吃進過多的糖份、奶精等。建議想要控制體重的民眾，燕麥片可直接加開水或低脂牛奶、無糖豆漿沖泡，另外在吃燕麥片取代白飯的同時，也要搭配豆魚肉蛋類和蔬菜，以便達到營養均衡及減重目的。
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