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下面附上一則新聞讓大家了解時事
報名就送冷泉泡湯券 蘇澳籃球鬥牛賽還有獎金拿 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
球賽記者會上，蘇澳鎮文化國中的熱舞社熱情動感舞蹈。圖／蘇澳鎮公所提供 分享 facebook 宜蘭縣蘇澳鎮「冷泉盃三對三籃球鬥牛賽」，今天受理報名，鎮公所宣布，不但優勝有獎金，報名就送冷泉湯屋免費泡湯券。蘇澳鎮長李明哲、鎮民代表會主席歐進義、縣警局蘇澳分局長廖韋勝今天還組隊，與文化國中籃球校隊尬球，激戰暖身，文化國中的熱舞社熱情動感舞蹈，青春洋溢。. } }); } 李明哲指出，競賽分組為國中男女組、高中男女組、社會男女組，限200隊，免報名費，報名就暢銷商品好康送冷泉免費泡湯券，今天起到6月21日受理報名。賽事7月14日在文化國中體育館舉行，開幕日將現場開放趣味親子組30隊，可上網站https://forms.gle/z6tNzBgkWREbWL1o6報名或鎮公所民政課現場報名。這項比賽也是最新特惠為慶祝蘇澳鎮冷泉新建工程完工，首度結合蘇澳警察分局合辦，並宣導反毒。李明哲指出，冷泉新建工程可在下個月（6月）前完工試營運，暑假旺季全面開放，冷泉公園完工營運後，將重新扮演觀光發展火車頭角色，為蘇澳鎮注入周邊景點活化新能量。蘇澳分局長廖韋勝指出，毒販為吸引青少年，發展出「酷炫名稱」、「運動飲料包」、「自創品牌」或「假借知名品牌包裝」型態新興毒品包裝，如果家中或學校出現這些類似的包裝品，或青少年有不網路熱銷產品網購人氣產品正常精神亢奮等行為舉止，可能是使用混合型毒品，請立即通報警察單位處理。他提醒，常偵辦到兒少因在網路交友，輕易相信網友約會見面、傳照片而陷入拐騙、威脅性剝削案例，網路具匿名性，身分訊息常是虛假，網路邀約見面需格外留意，一定要先告訴父母，同時要結伴同行，且要避免傳送照片，以免讓歹徒有可網拍熱門產品人氣產品乘之機。宜蘭縣蘇澳鎮「冷泉盃三對三籃球鬥牛賽」，今天受理報名，鎮公所宣布，不但優勝有獎金，報名就送冷泉湯屋免費泡湯券。圖／蘇澳鎮公所提供 分享 facebook 蘇澳鎮長李明哲、鎮民代表會主席歐進義、縣警局蘇澳分局長廖韋勝今天還組隊，與文化國中籃球校隊尬球，激戰暖身。圖／蘇澳鎮公所提供 分享 facebook
做好體內環保多運動 對抗收假症候群
今年過年長達9天連假，不少民眾都出現倦怠、提不起勁，或是擔心身材回不去等收假症候群，營養師建議做好體內環保，多運動都有助收心，對抗負面情緒。
坐在辦公桌前，猛打哈欠，想認真上班卻提不起勁，要小心這些可能都是，長假過後的收假症候群。
上班族不只面對工作，心情憂鬱，要擔心連假大吃，身材回不去，營養師建議可以多吃，對抗壓力的營養素，像是維生素B和C，以及優良蛋白質，至於走樣的身材，也可以透過酵素攝取，增加代謝。
營養師 許瓊月：有時候我們攝取一些，碳水化合物，蛋白質或脂肪，攝取量比較多的時候，就可以攝取一些酵素，來輔助我們這一些，營養素的消化的部分，像一些沙棘油的部分，用好油來取代壞油，來幫助我們，不好的油脂的代謝，那增加代謝的部分，就可以補充，像一些黑色食物。
除了透過營養輔助品，營養師說多運動，調整生活作息，都有益身心健康，就能輕鬆對抗，收假症候群。
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