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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蔡英文包的「鮑粽」有賣了 一顆90元 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
鮑粽把整顆肥美的貢寮鮑，包進粽子裡。 圖／吳勝福提供 分享 f流行購買acebook 蔡英文總統月初到貢寮區漁會和漁村媽媽們一起包粽子，內餡竟是整顆肥美貢寮鮑魚，如此豪華粽，許多人看得口水直流，連忙打聽那裡有在賣，現在「鮑粽」正式對外販售，一顆90元，雖然不便宜，仍吸引不少饕客購買。產品團購熱門產品貢寮重要產業鮑魚，日前曾有媒體報導，今年受到中國鮑傾銷，一度價跌滯銷，行政院長蘇貞昌和農委會主委陳吉仲，在新聞見報當天馬上趕到貢寮產區了解。. } }); } 過沒多久，行政院宣布，在貢寮鮑產季的11月至隔年3月，禁止中國鮑輸台。蔡網友開箱介紹精選優惠英文總統月初到貢寮漁會和漁村媽媽包粽子，外界解讀她此行是在宣揚保護貢寮鮑的政績。不過也因此讓蔡英文包的「鮑粽」意外紅了，肥美的鮑魚，整顆豪邁地包進粽裡，讓人口水直流，許多人打聽那裡有在賣。新北市鮑魚生產合作社理事主席吳勝福說省錢周年慶，他之前幫同業發聲，大家都賣完了，他還有一些，貢寮鮑市價回到一斤400多元，1斤大概有20顆，為了讓大家吃點不一樣的端午節粽，他近日開賣鮑粽，一顆90元。有人嫌太貴，吳勝福算算成本說，一顆生鮑就要20元，滷過再把肉剝下來，都要人工，加上香菇，油飯，豬肉，每一顆淨重5兩，成本近80元，賣90元，沒賺什麼錢。想嘗嘗鮑粽，可打 0935154745 訂購。
年後減脂關鍵七天 營養師推「順應飲食法」
過年連假大吃大喝，年後立刻就胖了一圈，營養師建議可以把握年後關鍵七天，以高纖、優質蛋白質的飲食補充原則，減少脂肪攝取。
腰間肉、掰掰袖，過個年上班通通跑出來，不少愛美女性只能靠，寬鬆衣物來遮掩，其實年節高熱量飲食，產生的是堆積在，腰腹部位的內臟脂肪，營養師說只要把握，收假關鍵七天，就能透過飲食控制，打擊脂肪。
營養師 趙函穎：在這個七天之內，你可以用一些優質的蛋白質，跟高纖的豆漿，來做我們一個內臟脂肪，的一個消除的動作。
把握高纖、優質蛋白質的飲食原則，搭配兩階段運動，先有氧減脂打擊內臟脂肪，再以重訓增肌，提高代謝速率，營養師還建議可採取，順應飲食法。
掌握補償餐的原則，針對不同的飲食偏好，攝取足夠營養，就能讓年後的雕塑計畫，事半功倍。
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