【周年慶】可溶水拋棄式馬桶便紙10包-共100片(平均每片$1.8)心得
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
生態奇觀! 沙灘就是產房 小燕鷗在宜蘭下蛋 | 動物星球 | 生活 | 聯合新聞網
長期記錄宜蘭生態的賴姓鳥友發現，在五結鄉海邊，最近出現大群交配與繁殖的燕鷗們。 圖／賴姓鳥友提供 分享 facebook 蛋一顆如10元硬幣大小「沒事請不要靠近！」長期記錄宜蘭生態的賴姓鳥友發現，在五結鄉海邊，最近出現大群交配與繁殖的燕鷗，已經在沙灘上開始下蛋了。小燕送禮酒推薦結婚送禮推薦鷗蛋一顆如10元硬幣大小，每窩少則1顆，多則3顆，陸續下蛋中，成為生態奇觀。. } }); } 呼籲沒事別到沙灘閒逛熱賣商品哪裡便宜「請注意！不要靠近！」沙灘成為小燕鷗的產房，但賴姓鳥友怕鳥蛋與棲地被破壞，呼籲在小燕鷗的繁殖期，大家沒事不要到沙灘閒逛，更不要開四輪傳車或沙灘車在沙灘亂不能不逛熱賣商品闖，走在沙灘上要小心別踩到蛋，千萬別去撿拾鳥蛋，生態保育須靠大家共同來努力。對此，宜蘭縣政府表示，基於小燕鷗生態保育，縣政府前年曾經在小燕鷗下蛋的沙灘，劃設特定區保護，拉起範圍線，吊放消波塊在出入口，並布設木樁，限制人車進入，同時，會與保育團體合作，調查小燕蛋的巢穴，適當標記，以免在沙灘被誤踩，並讓燕鷗蛋不受破壞超人氣商品網拍熱門商品。至於今年作法，縣政府表示，會儘速研議與處理。另外，縣政府表示，除了限制人車外，還是會怕流浪狗等進入挖食小燕鷗蛋，這部分會一併設法如何以巡守等方式防護。
多吃菜沒用？中醫：芭樂這時吃最防癌
生活中心／綜合報導
有許多民眾為了養生，飲食秉持著「少肉多菜」，甚至挑選有機蔬食，但是仍有不少案例顯示，吃素的人照樣得到癌症，而這與蔬菜中含有「硝酸鹽」息息相關，而人吃進去轉換成「亞硝酸鹽」，若此時再不小心吃進胺類食物，則可能合成超強致癌物「亞硝胺」。要減少罹癌風險，中醫師建議可以嘗試吃芭樂、奇異果，且在飯後半小時吃最好。
根據中醫診所院長張維鈞在《五代中醫食療自癒養生帖：家傳五代，無一人得癌症！》一書中，教大家「就算吃進亞硝酸鹽、又吃進胺類，也不會形成亞硝胺」飲食法，並整理了7大重點。
▲番茄最好飯後隔一段時間再吃。（圖／pixabay）
（5）番茄在飯後半小時之後再吃：
番茄含有少許胺類，飯後半小時再吃就能與上一餐吃的亞硝酸鹽隔離，不易形成亞硝胺。張維鈞建議，也可使用南部的吃法，用醬油加白糖、薑汁、醬油膏調製，甚至加點亞麻仁油或橄欖油、苦茶油顧胃。
（6）注意「缺氧血」徵兆：
一但吃進太多亞硝酸鹽，會出現唇色變暗、頭昏不振、肩膀僵硬、煩躁等症狀，發現後就要提醒自己不要吃到胺類食物，以免引癌上身。
（7）不要吃隔夜食物：
青菜煮好後10小時後，亞硝酸鹽濃度會暴增4倍，就算放冰箱冷藏也一樣，青菜煮了沒吃完最好丟掉，肉類吃不完直接冷凍，才能阻止亞硝酸鹽形成。
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